Focus in een wereld vol afleiding en connectiviteit
Hoe vaak ben je vandaag al afgeleid van wat je eigenlijk wilde doen? We leven in een wereld van constante connectiviteit, waar afleiding om elke hoek loert. Onze eindeloze to-do lijsten en overvolle agenda's zijn een genadeloze weerspiegeling van de chaos in ons hoofd: we zijn constant in overdrive en onze focus is volledig verloren.
Toch weten we wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven. Maar onze overprikkelde hersenen kunnen die kennis niet verwerken, laat staan toepassen.
In dit webinar:
Over de spreker:
Elke Geraerts is doctor in de psychologie en auteur. Ze ondersteunt organisaties in het vergroten van mentale veerkracht, leiderschap en talent van medewerkers.
Toch weten we wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven. Maar onze overprikkelde hersenen kunnen die kennis niet verwerken, laat staan toepassen.
In dit webinar:
- Krijg tips en tools om meteen toe te passen
- Vind je focus terug
- Leer hoe je bewust kan ontfocussen
Over de spreker:
Elke Geraerts is doctor in de psychologie en auteur. Ze ondersteunt organisaties in het vergroten van mentale veerkracht, leiderschap en talent van medewerkers.
