Kleine voornemens gaan langer mee
Een nieuw jaar, nieuwe voornemens? Iets doen aan je voeding, beweging, slaap of mentale gezondheid? Het geheim is: gewoon beginnen. Met die eerste kleine stap. Want die is altijd beter dan gewoon niets doen.
Psycholoog & coach Cedric Arijs legt tijdens dit webinar uit hoe je je goede voornemens dit jaar wél volhoudt.
Het wordt een interactieve sessie met voldoende ruimte voor vragen.
Psycholoog & coach Cedric Arijs legt tijdens dit webinar uit hoe je je goede voornemens dit jaar wél volhoudt.
Het wordt een interactieve sessie met voldoende ruimte voor vragen.
